Прогибы в йоге. Асана г. Ардха ширшасана. Уттхита паршваконасана. Уттхита паршва конасана.
|
Уттхита паршваконасана. Паривритта анджанейасана. Асана г. Йога позы. Сету бандха сарвангасана.
|
Позы в йоге по уровням. Асана г. Шакти вирабхадрасана. Сету бандха сарвангасана на кирпиче. Асаны в йоге.
|
Урдхва дханурасана. Уттхита триконасана поза треугольника. Асана г. Вирабхадрасана ii. Поза воина 2 – вирабхадрасана 2.
|
Вирабхадрасана 1. Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника). Асана г. Асана г. Уттхита парсваконасана.
|
Ардха пинча ширшасана. Паривритта уттхита триконасана. 14. Вирабхадрасана (поза воина). Ардха пинча маюрасана.
|
Паршва марджариасана. Поза полумесяца ардха чандрасана. Асана вирабхадрасана 1. Урдхва дханурасана поза. Сету бандха сарвангасана фото.
|
Уттхита паршва конасана. Асана г. Адхо мукха шванасана. Асана г. Вирабхадрасана 1.
|
Ардха пинча маюрасана дельфин. 3. Уттхита триконасана. Асана г. Йога вирабхадрасана.
|
Хвост дракона асана. Асана уштрасана. Тхакахова ассана. Асана г. Паривритта ардха.
|
Уттхита паршваконасана подводящие асаны. Уттхита паршва триконасана. Вирабхадрасана 1. Баддха уттхита триконасана. Асана г.
|
Паривритта паршваконасана. Уттхита паршваконасана. Асана верблюд. Вирабхадрасана 2. Ардха чакрасана.
|
Асана г. Уттхита триконасана. Уттхита паршваконасана отстройка. Уштрасана поза верблюда. Асана ардха чандрасана.
|
Асана г. Поза воина ii (вирабхадрасана ii). Уттхита паршваконасана. Вирабхадрасана 1. Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника).
|
Йога для продвинутых. Паривритта паршваконасана. Уттхита паршваконасана 2. Асана г. Дханурасана.
|
Поза воина 2 – вирабхадрасана 2. Setu bandha sarvangasana поза. Уттхита парсваконасана. Уттхита триконасана. Адхо мукха шванасана поза собаки мордой вниз.
|
Асана г. Упражнение кошка. Уттхита баддха паршваконасана. Уттана марджариасана. Асана г.
|
Асана г. 2. Вирабхадрасана 1 техника. Асана г. Шакти вирабхадрасана.
|
Паривритта ардха чандрасана айенгара. Уттхита паршва конасана. Паривритта паршваконасана. Уттхита баддха паршваконасана. Асана г.
|
Вирабхадрасана i поза воина 1. Адхо мукха шванасана поза. Поза верблюда йога. Асаны на боку. Уттхита триконасана.
|