Стойка для ударов. Как бить плечом. Удары джеб кросс. Как бить кулаком. Как правильно.
Как бить плечом. Как бить плечом. Удары джеб кросс. Как бить плечом. Постановка удара.
Левосторонняя стойка в боксе. Как правильно бить рукой. Оверхенд хук. Как бить плечом. Джеб кросс в боксе.
Приёмы для драки. Свинг техника удара. Как бить плечом. Защита в боксе от прямых ударов. Как бить плечом.
Апперкот в боксе техника. Как правильно бить. Хук джеб апперкот удары в боксе. Техника удара в боксе. Как бить плечом.
Как правильно бить. Джеб в боксе. Удары руками в боксе комбинации. Как бить плечом. Джеб в боксе постановка удара.
Как правильно бить удары. Как бить плечом. Комбинация ударов в боксе на груше. Джеб джеб. Как бить плечом.
Джеб кросс хук. Постановка удара. Как бить плечом. Как бить плечом. Приемы в боксе.
Хук апперкот и джеб. Комбинации ударов в боксе связки. Боевые удары. Как бить плечом. Техники ударов руками.
Удары джеб кросс. Приёмы рукопашного боя. Техники ударов руками. Лучшие комбинации в боксе для правши. Правильная постановка рук при ударе в боксе.
Кросс в боксе техника удара. Как бить плечом. Траектория удара снизу в боксе. Постановка удара в боксе. Как правильно драться.
Как бить плечом. Как бить плечом. Как бить плечом. Как бить плечом. Техника прямого удара.
Как бить плечом. Хук джеб апперкот удары в боксе. Хук джеб апперкот удары в боксе. Лучшие комбинации в боксе для правши. Свинг техника удара.
Техника прямого удара. Джеб джеб. Приемы в боксе. Удары джеб кросс. Как бить плечом.
Джеб в боксе постановка удара. Джеб в боксе. Свинг техника удара. Боевые удары. Как правильно бить удары.
Правильная постановка рук при ударе в боксе. Как бить плечом. Лучшие комбинации в боксе для правши. Как бить плечом. Комбинация ударов в боксе на груше.
Как бить плечом. Комбинация ударов в боксе на груше. Постановка удара. Техники ударов руками. Как бить плечом.
Удары джеб кросс. Удары джеб кросс. Как бить плечом. Апперкот в боксе техника. Комбинация ударов в боксе на груше.
Как бить плечом. Как бить плечом. Как бить плечом. Как правильно драться. Как бить плечом.
Как бить плечом. Джеб в боксе постановка удара. Джеб в боксе постановка удара. Как бить плечом. Как бить плечом.
